La liste de naissance - le guide simple pour aller à l'essentiel

L’arrivée d’un bébé, c’est un tourbillon d’émotions… et souvent, une to-do liste qui s’allonge à vue d’œil.
Parmi les étapes qui peuvent vite devenir sources de stress, il y a la fameuse liste de naissance.

Entre les conseils bien intentionnés mais pas toujours sollicités, les forums, les articles, ... on finit par penser qu’il faut absolument tout avoir, tout prévoir, tout acheter.
-> Spoiler Alert : c'est FAUX !

Dans cet article, je te partage un petit guide simple et bienveillant, pour t’aider à construire une liste de naissance utile et réaliste.

Pourquoi faire une liste de naissance ?

Faire une liste de naissance, ce n’est pas égoïste, ni commercial.
C’est une boussole pour tes proches, pour qu’ils puissent t’offrir ce dont tu as réellement besoin (et envie), et éviter les doublons ou objets superflus.
C’est aussi un repère pour toi, pour visualiser ce qui compte, et avancer dans la préparation sans te sentir submergée.

L’essentiel, c’est quoi ?

Dans un premier temps, ton bébé n'a pas besoin de mille choses, juste de l'essentiel et de beaucoup d'amour.
Plutôt que de lister des dizaines d’objets mignons, je t’invite à te concentrer sur 4 grandes catégories, qui couvrent les besoins fondamentaux de bébé, le reste peut attendre.

🌙 1. Le sommeil

C'est le moment où bébé grandit le plus, alors on mise sur le confort et la sécurité.
Dans ses premiers jours, ton bébé a besoin d'être près de toi alors priorise un berceau ou un cododo.
Si tu as un étage, prévois un couffin ou un 2ème berceau ou bébé pourra dormir la journée.
Ce n'est pas grave si le lit à barreaux est encore en carton.

-> Non, tu n'as pas besoin d'une chambre Pinterest complète avant l'arrivée de bébé !

🍼 2. Les repas

Qu'il soit allaité, nourri au biberon ou les deux, bébé te fera savoir qu'il a faim !
Ajoute sur ta liste plusieurs biberons de différentes tailles (même si tu souhaites allaiter), un tire-lait, des bavoirs et des langes.
Tu peux ajouter de la petite vaisselle, mais ça peut encore attendre.

-> Non, tu n'as pas besoin de stérilisateur de biberons, une casserole suffit !

🧴 3. Le change

Le secret, c'est d'avoir tout à portée de main et une table à langer organisée.
Ici, on prévoit le nécessaire pour les soins : des couches, des lingettes ou coton, du liniment, du sérum physiologique, des langes, une cape de bain, un thermomètre de bain et un savon doux pour la peau de bébé.
On organise tout ça dans de jolies panières !

-> Non, tu n'as pas besoin de remplir le dressing de bébé, il passera ses premiers temps en pyjamas !

🚗 4. Les sorties & balades

Prendre l'air vous fera du bien à toi comme à bébé.
L'indispensable ! La poussette, choisi la évolutive et adapte-la à ton environnement (ville, campagne,...).
Un siège auto, je te conseille de le choisir pivotant, ça te facilitera l'installation de bébé en voiture.

-> Facultatif : un moyen de portage, bébé ne veut rien d'autre que d'être blotti contre toi, et tu auras les mains libres.

🤎 Et toi, maman ?

La liste de naissance ce n'est pas que pour bébé.
Tu as le droit de penser à toi aussi, parce que prendre soin de ton bébé c'est aussi et surtout prendre soin de toi.

N'hésite pas à glisser à tes proches quelques idées qui te faciliteront la vie une fois bébé arrivé :
Remplace : un doudou par 1h pour dormir, un jouet par un plat tout fait à réchauffer, un vêtement par un panier de courses, ...

En bref, ce qu'il faut retenir :

• n'achète pas tout, tout de suite, attend de connaître tes vrais besoins et ceux de bébé
• définie tes essentiels pour son arrivée en fonction de ton mode de vie et de ton environnement
• ose dire à tes proches ce que tu veux, ou ne veux pas
• privilégie la qualité à la quantité
• commence à préparer et anticiper l'après, ce fameux "post-partum"

✨ Et si tu souhaites un trousseau de naissance unique, fait à la main avec amour, je t'invite à fait un tour sur le site internet ou à me contacter, je t'aiderai avec plaisir !